Consultations
Mercredi de 13h30 à 19h00
Langue de consultation
Français
Contact:
0473 70 51 22
ariane.dezalys@gmail.com
NATUROPATHIE DE L'ENFANT - ADOLESCENT - ADULTE
REFLEXOGIE PLANTAIRE
Spécialisée dans l’accompagnement des adolescents et jeunes adultes
La naturopathie propose un accompagnement global pour mettre en place
progressivement des habitudes d’hygiène de vie saine dès l’adolescence. Plusieurs techniques (en plus des 3 piliers « alimentation, exercice physique et gestion du stress et des émotions ») peuvent être conseillées de manière personnalisée (en prenant en compte le cadre et le rythme de vie), soit en préventif, soit en curatif pour soulager les déséquilibres pouvant survenir à la puberté (entre autres) :
-alimentation déstructurée, carences, troubles du comportement alimentaire
-problèmes de peau et/ ou de cheveux
-stress, anxiété, problème(s) de sommeil
-baisse d’énergie et de motivation
-problématique(s) de croissance (ex : complément accompagnement
scoliose).
Consultations individuelles
L’approche naturopathique recherche la cause première du déséquilibre pour éviter l’anti symptomatique et venir résoudre la problématique à la base.
Lors de la prise de rendez-vous, un questionnaire est envoyé, à compléter pour le jour de la consultation (habitudes de vie : habitudes alimentaires, qualité des fonctions physiologiques et sommeil, activités physiques, loisirs, etc.).
La consultation initiale dure 90 minutes et la consultation de suivi dure 45 minutes.
Déroulé de la consultation initiale :
-bilan biophysique
-discussion (revue questionnaire + collecte d’autres informations)
-établissement premiers conseils naturopathiques.
L’ensemble des conseils (comprenant la cure naturopathique, avec annexes
décrivant les techniques conseillées) peut vous être envoyé par mail le soir même ou dans les jours suivants.
Ateliers en petits groupes (6 personnes maximum) :
L’objectif est une prise en charge dynamique et partagée entre adolescents rencontrant les mêmes problématiques ou curieux de solutions pratiques naturelles pour prendre soin de leur santé et de leur bien-être.
Deux ateliers thématiques en petits groupes peuvent être donnés au centre :
- préparation aux examens, auditions etc (gestion stress et émotions)
- accompagnement des premières règles.
Deux autres ateliers sont donnés hors du centre :
- nutrition : focus petit déjeuner, collations et goûter
- hygiène au naturel (visage, corps et cheveux)
Me contacter par message pour connaître les informations pratiques liées à ces ateliers.
La réflexologie plantaire est une technique énergétique visant à dénouer des blocages et relancer l’énergie du corps via des acupressions et massages sur des points réflexes de la plante des pieds. En effet, chaque organe ou partie du corps peut être représentée par un endroit précis du pied. Cette technique de massage localisé est adaptée et tolérée par les adolescents et leur procure une détente profonde.
La réflexologie plantaire peut être conseillée dans les situations suivantes (entre autres):
-en complément d’une séance de kinésithérapie
-en cas de problèmes de transit (ex : constipation, diarrhée)
-en cas de problèmes de peau (acné notamment)
-en cas de problèmes de stress, anxiété, peurs, problèmes de sommeil
-en cas de douleurs de règles
La séance dure une heure (exposition problématique puis massage).
Prise de rendez-vous: