Tatiana Milkovic – Hypnose , Sophrologie, Thérapie Brève Palo Alto

Sophrologie- Hypnose PTR/ soins énergétiques : adultes, adolescents et enfants

Traumas phobies, douleurs, addictions, harcèlement, ou toute gestion émotionnelle difficile.

Rééquilibrage et harmonisation énergétique et réalignement de l’Etre.

Accompagnement parental

 

Trois « ailes » à explorer pour l’envol de votre changement et Re-mettre du mouvement là où tout semble figé ! construire SECURITE INTERIEURE-
CONFIANCE-LIBERTE D’ETRE D’ACTION avec :

• La sophrologie permet de retrouver un espace de calme, de sécurité intérieure. Elle aide à apaiser le corps et l’esprit pour recréer de la stabilité là où tout semble débordant en reconnectant au moment présent.
• L’hypnose PTR conversationnelle agit en profondeur sur les mémoires émotionnelles et les réactions automatiques. Elle permet de transformer ce qui reste figé à l’intérieur, sans avoir à revivre les événements douloureux.
• La thérapie brève selon l’approche de Palo Alto s’intéresse aux mécanismes qui maintiennent le problème. Ensemble, nous identifions les tentatives de solution inefficaces et expérimentons des ajustements concrets pour créer un changement adapté et durable.

Formatrice & Thérapeute passionnée par la rencontre et la transformation humaine, depuis 2012, je me dédie pleinement à l’épanouissement des personnes désireuses d’un changement dans leur vie personnelle ou/et professionnelle.

Chaque personne est un monde qui regorge d’une puissante ressource corporelle, émotionnelle et mentale. Je vous accompagne à les révéler et à les mobiliser dans le respect de votre histoire et de votre rythme.

1. Retrouvez paix de l’esprit et du corps :

Sophrologie Dynamique- 1h
Application : ANGOISSES ET GESTION DU STRESS - ESPRIT POSITIF-
PREPARATION ACCOUCHEMENT ET PARENTALITE-SORTIR DE LA
FATIGUE CHRONIQUE-RECONNECTER LE PRESENT-REBBOSTER SA
CONFIANCE.

Une pratique qui permet de construire une boîte à outils quotidienne.
Les séances se déroulent en posture debout et surtout assise.
Les exercices corporels et énergétiques sont pratiqués sur soi avec mon accompagnement.

2. Les pratiques thérapeutiques :

Hypnose conversationnelle PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative) : 1h ACCESSIBLE A TOUS !

Application : DEPPASER SES TRAUMAS-PHOBIES DEPASSER LES BLOCAGES/DEBORDEMENTS/DIFFICULTES EMOTIONNELS-SORTIR DES DOULEURS CHRONIQUES-ARRET TABAC…
En posture semi-couchée ou assise déblocage et libération – technique qui utilise la mémoire et l’imaginaire. Pas de reviviscence des traumas !

Thérapie brève Palo Alto -1h
Application : Les thérapies brèves peuvent aider toute personne désireuse de SOLUTIONNER UN PROBLEME CONCRET-SORTIR DES TROUBLES ANXIEUX ET DE TOUTES FORMES DE PEURS - DEPRESSION-BURN OUT-CRISE DE COUPLE-CONSTRUIRE DES RELATIONS PARENTS-ENFANTS EPANOUISSANTES.

Questionnements et recadrages sur le problème annoncé et tâches d’observation-réflexion- comportement à réaliser entre les séances.

La thérapie inclue le travail sur le système de la personne qui vient ( famille, collègue, …). Pour une avancée plus rapide et efficace ces personnes peuvent être reçues en séance de façon individuelle si elle le souhaite.

RDV chez Nestia :

Les mardis de 13h30 à 17h00 /de 13h30 à 18h00 par quinzaine.
En cabinet privé à Watermael-Boisfort : les lundis, mardis matin,
mercredi, jeudi et vendredi : de 9h à 16h/de 9h à 17h30 par
quinzaine.