Fisioterapia prenatal:
Las sesiones de fisioterapia prenatal están destinadas a todos los futuros padres. No hay un momento ideal para iniciar las sesiones., escucha tus deseos y necesidades. sin embargo, es preferible terminar nuestras sesiones antes de la 37th semana de embarazo.
El papel de la fisioterapia prenatal es aliviar las posibles molestias asociadas al embarazo pero también preparar a la pareja para este tan esperado evento del parto..
Durante la preparación para el parto veremos juntos las diferentes fases del parto., la anatomía de la pelvis femenina y la biomecánica del parto. Ensuite, Continuaremos con el aprendizaje de diferentes posiciones de trabajo y parto con el fin de facilitar el descenso del bebé y la expulsión, pero también técnicas de relajación y respiración para manejar mejor el dolor y el estrés..
Para aliviar el dolor del embarazo existen muchos medios como el estiramiento, trabajo postural, masajes, ejercicios circulatorios, movilizaciones suaves, etc
Fisioterapia posparto :
Está destinado a todas las madres que han dado a luz recientemente.. Por lo general, comienza la rehabilitación posnatal. 4 a 6 semanas después del parto.
El objetivo de la rehabilitación posparto es recuperar el propio cuerpo., para ayudar con el estado físico general pero sobre todo para tonificar los músculos abdominales y perineos que han sufrido especialmente durante el embarazo y el parto.
Antes de comenzar los ejercicios, Es necesaria una evaluación abdominoperineal para detectar cualquier debilidad y / o disfunción significativa.. Nos enfocaremos en fortalecer la banda abdominal y los músculos perineales mientras trabajamos en la postura a través de varios ejercicios..
Fisioterapeutas especialistas en trabajo pre-post natal en el centro Nestia :
Lorena Rion: Fisioterapia prenatal y postnatal y rehabilitación perineal. Consulta miércoles por la mañana y jueves por la tarde. 0493/94.97.83
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